3 stol øvelser
Mangler du også øvelser du nemt kan lave hvor du er? Alt du…
Opskrift: Krebinetter
Opskriften er fra bogen Spis dig FIT Køb den her [caption id="attachment_131" align="alignnone"…
3 øvelser med vægttaske
At få lavet sin styrketræning kan være en udfordring hvis du ikke når…
Dit FIT køkken
Her kommer en introduktion til, hvad der er godt at have som faste ting og madvarer i dit FIT køkken.…
Opskrift: Kokosmakroner
Opskriften er fra bogen Spis dig fit Køb den her [caption id="attachment_131" align="alignnone"…
Bekæmp tørre og sprukne læber
Vi drømmer om silkebløde læber hele året rundt. Men rigtig mange af os…
3 pulsøvelser til stuegulvet
Nu hvor vejret er blevet koldere, kan det være godt med et alternativ…
Opskrift: Kineser-Haché
Opskrift er fra bogen Fit på 100 dage. Køb bogen her [caption id="attachment_138"…