Opskrift: Kokosis
Sommerlig sund is med kokos Findes der noget bedre end is på en varm sommer dag? JA! Der findes bl.a.…
Mad & Kost
Opskrift: Daddelkugler med kakao og lakrids
Sunde lækre Daddelkugler -den perfekte sunde(re) julekonfekt. Disse daddelkugler kan bruges som…
Opskrift: Grønkålssalat
Grønkålssalat kan bruges til alle typer kød. Her er den serveret med strimler…
Opskrift: Kylling med avocado og friske bær
Opskriften er fra bogen "Tab dig hvor du vil" Køb bogen >> HER…
Opskrift: Grøntsagsretter & tilbehør
Opskriften er fra bogen "Tab dig hvor du vil". Få bogen med fuldt…
Opskrift: Roastbeef med cashewnødder og blåbær
ROASTBEEF MED CASHEWNØDDER OG BLABÆR En rigtig proteinbombe fra morgenstunden! Du kan…
Opskrift: Sprødstegt Laks
SPRØDSTEGT LAKS Dette er rent faktisk en morgenmadsopskrift. Du er sikkert ikke vant…
Opskrift: Avocadomousse
AVOCADOMOUSSE Denne mousse er genial til grøntsagssnacks. Lav gerne flere portioner, for…
Opskrift: Scruffins
SCRUFFINS Her har du den slanke udgave af scruffins, de nye rugbrødsboller med…
Sådan skal du spise
SÅDAN SKAL DU SPISE Følg disse 3 grundregler i dit nye slanke-…
Læs også!
Find din personlighedstype – Derfor er det vigtigt!
FIND DIN PERSONLIGHEDSTYPE, – DET ER VIGTIGT FOR AT NÅ…
Opskrift: Kylling med avocado og friske bær
Opskriften er fra bogen "Tab dig hvor du vil" Køb…
Fokus på underkrop
SUMO-SOUAT Stil dig med fødderne ud til siden i…
Opskrift: Kokosis
Sommerlig sund is med kokos Findes der noget bedre end is på en…
Hormoner der arbejder for din top trimmede krop
Måske har du set eller hørt om bogen – Toptrimmet på 12 uger?…
Hvorfor er fysisk aktivitet nødvendigt?
For 10 000 år siden var vi jægere. For at få mad og…