E-Bog: Kom i form på 6 uger

DKK85.00

BOGEN INDEHOLDER

  • Nøjagtig kostplan med nemme opskrifter
  • Komplet træningsplan, der bygger kroppen op på 6 uger
  • Tips og tricks til at holde motivationen i top

Køb produkt

Varenummer: 13006 Kategori: Tags: , ,

Beskrivelse

KOM I FORM PÅ 6 UGER er til mænd, der ønsker at forvandle hverdagskroppe til veltrænede kroppe. Personlig træner og fitness-ekspert Anne Bech har plukket fra sine bøger og skærer nu ind til benet og giver præcis det, der behøves for at komme i form på 6 uger – hverken mere eller mindre. Kan det overhovedet lade sig gøre? Ja. Hemmeligheden ligger i et effektivt, gennemplanlagt træningsprogram og en stram kostplanlægning, der booster fedtforbrændingen, muskelopbygningen og holder stressniveauet nede.

 

Du kunne også være interesseret i…

Asset 1